Đấm thẳng nhanh hơn đấm móc.
Bóng bầu dục cho phép chuyền tay hoặc chạy ôm bóng. Ném đối thủ cần phá thăng bằng trước.
Giao bóng lỗi hai lần là mất điểm. Động tác kết thúc quyết định độ xoáy và quỹ đạo, đây là chi tiết được mô phỏng bằng thời điểm nhả nút trong nhiều game bóng rổ.
Lùi theo đường thẳng vẫn nằm trong tầm với của đối thủ, còn xoay vòng khiến họ phải chỉnh lại toàn bộ tư thế. Bóng rổ ba người chơi nửa sân, không phải cả sân.
Trọng tài xét cả cách đưa tạ lên chứ không chỉ xét việc tạ có được giữ vững hay không. Nhảy sớm nửa nhịp khiến bóng đi qua đầu, còn nhảy muộn thì không đủ độ cao để chạm bóng trước hậu vệ.
Ngẩng đầu quá cao làm thân người chìm xuống và tăng lực cản, chỉ nghiêng đầu vừa đủ là cách thở hiệu quả nhất. Góc mặt gậy quyết định bóng bay cao hay xa, chọn gậy theo khoảng cách còn lại chứ không theo cảm giác tự tin.
Guồng chân nhanh quan trọng hơn sải chân dài. Kỹ thuật đạp thành tốt bù được khoảng cách đáng kể, đây là phần mà người mới thường bỏ qua khi luyện tập.
Đánh đầu ăn bàn cần bật nhảy đúng nhịp. Giao bóng an toàn giữ được quyền chủ động, còn giao mạnh mà hỏng hai lần liên tiếp là mất điểm không cần đối thủ làm gì.
Chạy chỗ không bóng tạo khoảng trống cho đồng đội. Phạt điểm ba lần liên tiếp có thể mất cả set.
Ở cự ly xa, một cơn gió nhẹ cũng đủ đẩy bóng lệch cả chục mét, nên đọc gió là bước bắt buộc trước mỗi cú phát bóng. Phòng ngự khu vực khác phòng ngự kèm người.
Đổi tay khi rê buộc người kèm phải chỉnh lại tư thế. Hai lỗi đầu bị tính bình thường còn từ lỗi thứ ba trở đi thì không, đây là luật riêng khiến số lượt đánh không cố định.
Quyết định chạy tiếp hay dừng lại phải đưa ra trong khoảnh khắc, và đây là nơi phân định giữa người chơi giỏi và người mới. Nhảy sớm là bị lừa còn nhảy muộn thì bóng đã đi, thời điểm chuẩn nằm đúng ở đỉnh động tác ném của họ.
Sút xa dễ bị cản nếu thiếu lực. Chỉ đè được một bên vai thì trận đấu vẫn tiếp tục, nên khóa cả hai vai mới là mục tiêu thật của mọi thế ghim.
Úp rổ gần như chắc chắn vào nhưng cần tiếp cận sát. Phạm lỗi trong vòng cấm bị phạt đền.
Xoáy lên làm bóng vọt tới, xoáy xuống làm bóng khựng lại, đọc sai loại xoáy là đỡ hỏng ngay cả khi đã kịp đưa vợt tới. Lùi bước là cách phòng thủ đơn giản nhất.
Ba lượt đổi người trong một trận là giới hạn phổ biến ở nhiều giải bóng đá. Nhảy cản đúng lúc đối thủ vừa rời tay.
Chuyền một chạm nhanh hơn khống chế rồi chuyền. Khoảnh khắc bóng chưa được khống chế là lúc dễ đoạt nhất, chậm một nhịp là họ đã ngẩng đầu và có nhiều lựa chọn.
Cố sải dài làm mất nhịp và giảm tần số bước, tổng tốc độ thường giảm chứ không tăng như cảm giác mang lại. Đưa đối thủ ra ngoài tầm đánh không tốn kỹ thuật gì, nhưng lùi mãi sẽ chạm vạch cuối và bị xử thua ở nhiều luật.
Cử tạ tính theo mức tạ nặng nhất nâng thành công. Giữ hơi khi bắn giúp thân người bớt rung.
Thở đúng nhịp quan trọng hơn thở nhiều. Đổi lại độ chính xác giảm, nên kỹ thuật này chỉ dùng khi đang bị áp sát chứ không dùng làm mặc định.
Đường đi ngắn nhất giữa hai điểm cũng là đòn khó phản ứng nhất, nên nó là nền tảng của mọi chuỗi tấn công. Khi hai bên đã ôm sát nhau, các đòn thẳng và móc đều mất tác dụng, chỉ còn đòn từ dưới lên là còn quỹ đạo.
Giảm tốc để canh ván giậm nhảy là lỗi khiến thành tích giảm rõ, chạy đà phải được luyện đến mức không cần điều chỉnh. Vung một đòn giả để họ đỡ rồi đánh vào chỗ vừa bỏ ngỏ, kỹ thuật này quan trọng hơn sức mạnh ở các trận cân sức.
Đua thuyền cần nhịp chèo đồng đều. Trượt tuyết đổ đèo tính thời gian từ vạch xuất phát đến vạch đích.
Đổi vị trí giữa trận khai thác điểm yếu đối thủ. Tạt khi chưa ai kịp lên chỉ tặng bóng cho đối phương, nên nhìn vào vòng cấm trước khi quyết định là bước không thể bỏ.
Giỏi tấn công chưa chắc giỏi phòng ngự. Gậy số nhỏ đánh xa hơn gậy số lớn.
Nhảy cao cần lấy đà đúng góc. Thay đổi tốc độ giữa các quả ném quan trọng hơn ném nhanh nhất có thể, vì người đánh sẽ quen với một nhịp cố định.
Cầu bổng đẩy đối thủ về cuối sân.
09-09
Bóng chuyền tính điểm khi bóng chạm đất ở phần sân đối phương.
09-09
Đứng vững quan trọng hơn đánh mạnh.
09-09
Sunday
09-09
